Veganuary in Dry January…aaahh! Gelukkig is deze maand bijna voorbij. Geen vlees, geen wijn en geen gebakken eitje meer? Omg! En dan moet ik dit jaar ook nog minder plastic gaan gebruiken, niet zo vaak meer met m’n kont in de auto gaan zitten en niet meer zoveel kleding kopen. De eerste maand van het nieuwe jaar is bijna voorbij, en zo ook al mijn goede moed. Weggezakt in mijn in de uitverkoop geshopte schoenen. Tweedehands en vegan, dat dan weer wel. Ben jij ook zo klaar met al die voornemens? Of ben je er niet eens aan begonnen? Grote kans dat jij net als ik een beetje een ongeduldig typ bent dat barst van de energie en ideeën, maar één ding tegelijk doen wel een beetje lastig vindt. Of zo’n eigenwijze die het niet eens probeert. Of zo’n verstandige die weet dat dit toch mislukt. Terwijl je sommige dingen echt heel graag wilt veranderen. En je heel erg je best doet. Maar voor wie doe je dit eigenlijk allemaal? En waarom wil je dit zo graag?
LEES OOK: TOP 10 GOEDE VOORNEMENS VOOR GROEN GELUK IN 2024
Met goede voornemens ‘moet’ je zo veel
Heel vaak kies je een goed voornemen omdat je afscheid van iets wilt nemen. Niet zo veel plastic meer gebruiken. Minder vaak voor elk wissewasje de auto pakken. Minder vlees eten. Eens wat minder kleding kopen. De kans is dan groot dat het niet gaat lukken. Je kan je beter focussen op de dingen die je wél wilt. Ik wil graag een gezond lichaam, en dan is het beter om wat minder vlees te eten. Wil je een gladde huid? Ga dan voor plasticvrije producten In je badkamer. Wil je fit zijn? Pak dan wat vaker de fiets of benenwagen. Geld overhouden om leuke dingen te doen? Doe af en toe eens een tweedehands aankoop. Simpel dus, je richt je op de dingen die je wel wilt. Maak van je To do een Bucketlist met alleen maar leuke dingen. En je zal zien dat het ook beter voor je lichaam, je portemonnee én de aarde is. Hoe tof is dat! Bye bye goede voornemens. Dit gaat vanzelf.
LEES OOK: PLASTICVRIJ ETEN EN DRINKEN?
Voor een leuk duurzaam leven hoef je niets te laten
We haten we zeeën vol plastic, stinkende afvalbergen, file, smog en dierenleed. Tegelijkertijd houden van een goed glas rode wijn waar we dan heel graag nog een serranohammetje bij prikken. Kopen we lekker makkelijk een salade on the road in plastic. Pakken we een koffietje onderweg in een wegwerpbeker op het station. Natuurlijk houden we allemaal van de natuur, frisse lucht en buiten zijn. Tegelijkertijd hebben we volle agenda’s, vaak haast en springen voor je het weet weer in de auto en kiezen voor gemak. Je wilt graag je steentje bijdragen aan het klimaat. Maar je houdt ook van je fijne luxe leventje en hebt geen tijd voor gedoe. Je houdt je portemonnee graag gevuld en je wilt vooral een happy life. Dan hebben we goed nieuws! Dit is namelijk supergoed te combineren! Je hoeft niets te laten, je krijgt er alleen maar van alles bij. Beter voor jezelf, je lichaam en moeder aarde! Het is een kwestie van flirten met je mindset!
Maar hoe? Let op.
7 tips om anders naar jouw duurzame stappen te kijken
Je zal zien als je anders naar je ‘To do’ gaat kijken wordt een eco lifestyle fun! Met deze 7 tips voor een groene lifestyle ga je lekker flirten met je mindset! Én duurzaam leven! Dus maak van je voornemens een Bucketlist. Bucketlists zijn leuk en inspireren.
#1. Veganistisch eten is lief voor de dieren en de aarde
Maar ook een stuk beter voor je lichaam en je portemonnee. Win-Win
Niet als je aan de dure vleesvervangers gaat. Wel als je focust op groente, fruit en noten. Google eens een makkelijk recept van onze favorieten. Lisa Goes Vegan, Rens Kroes of Sanne van Easy Vegan maken echt happy recepten. En start heel simpel met één keer per week. Je zal zien dat het lekker, makkelijk en goedkoop is. Studies tonen aan dat veganistisch eten stukken beter is voor je lichaam. Google dat ook maar eens. En begin anders met de lekkere zoete vegan baksels. Lees hier hoe. Ontdek het lekkerste vegan broodbeleg en vegan chocolade. Doe samen mee aan een vegan challenge. Of… trakteer je zelf een keer op een lekker hapje bij een toffe vegan hotspot. We selecteerden er een paar in Rotterdam. Have fun!
#2. Met secondhand kleding onderscheid je jezelf van de massa
En ben je extra trots op je aankopen en spaar je heel veel geld en tijd uit. Win-Win
Ook wij moesten wennen aan die winkels waar toch altijd die speciale geur hangt. Maar wennen aan de mensen die er werken of ook komen shoppen, is helemaal geen opgave. Die zijn te grappig, lief en laten je lekker rommelen. En de kleding hier heeft een verhaal van een vorige eigenaar. Laat je fantasie de vrije loop, hoe leuk is dat? Kun je niet aan die winkels wennen? Download dan de Vinted Of de United Wardrobe app op je smartphone. Zeker als je goed weet welk merk je tof vindt en welke maat je altijd past, is dit een super manier om te shoppen. Mijn tweedehands vegan dr Martins heb ik ook zo gescoord. Daar word je blij van.
LEES OOK: DE DEELECONOMIE: VAN NIEUW KOPEN NAAR REPAREREN, LENEN, HUREN EN DELEN
#3.Verzorgingsproducten zonder plastic en chemische troep
Een stuk beter voor je lichaam en staan zo veel leuker in je badkamer! Win-Win
Eco design heet dat. Van dat soort spullen word je toch blij? Onze badkamers staan vol met plastic verpakkingen en chemische smeersels. Je schrikt ook van de rotzooi in cosmetica. Denk aan jezelf. Smeer alleen nog maar zonder plastic, zonder dierlijke ingrediënten en van natuurlijke materialen.
LEES OOK: COSMETICA DOSSIER ZONDER TROEP
#4. Zorg dat je altijd je waterfles en je KeepCup bij je hebt.
Zo skip je plastic, maar vooral ook ongezond eten en ongezond water vol met plastic deeltjes. Win Win.
Beter voor je lichaam en beter voor je portemonnee. Je fles kan je overal bijvullen met water uit de kraan. Goedkoop en het beste voor je lichaam. Met je eigen koffiebeker krijg je tegenwoordig op het station en bij veel tankstations korting op je koffie. Beter voor je portemonnee dus.
#5. Doe af en toe eens een boodschap op de fiets en laat je auto staan.
Beter voor je lichaam en je portemonnee. Win. Win.
Je hoeft echt niet direct je auto er uit te doen of 3x per week met de trein te forensen als je gewend bent aan reizen met de auto. Beginnen met de auto laten staan voor de kleine afstand is heerlijk. Je krijgt een frisse neus na het werk, bent lekker even in beweging en moet goed oefenen met balans met die tassen aan je stuur.
LEES OOK: DE FIETS NAAR JE WERKDAG
#6. Maak vakantie plannen die beter zijn voor je portemonnee
Ook beter voor de aarde en je lichaam en geest. Win Win.
Geen gejakker meer op luchthavens. Stress over paspoorten en te zware koffers. Stap lekker in de trein of steek je duim eens ouderwets omhoog. Maak plannen voor de komende zomer en lees onze nieuwste blog over eco reizen. Of check onze hotspots voor een weekendje weg in de natuur en duurzame hotels.
#7. Maak van je goede groene voornemens een Bucketlist
Bucketlists zijn fun en houden je aan je doelen. Win.Win.
En door je doelen op te schrijven ben je eerder geneigd ze waar te maken. Zeker in zo’n leuk boekje. Dus buig je goede voornemens om in een uitdaging en flirt met je mindset. Met dit leuke boekje wordt het een echt een feestje. En begin met vinkje nummer 1: ‘een bucketlist maken’ en eindig met nummer 150. Waarvan 83 misschien wel echt de laatste is: ‘Laat je begraven in een biologisch afbreekbare kist’.
Heb jij nog meer tips om makkelijk te switchen van ‘moeten’ naar mogen bij het kiezen voor duurzaam leven? Laat het ons weten. Dat vinden we fijn!